不卡三级,在线毛片免费,黄色成人在线播放,视频一区二区在线播放


十一長假,外出旅游提防這幾種病侵襲!

來源:健康時報網(wǎng)責(zé)任編輯:郝思嘉
2015-10-01 10:40

吃美食——辛辣食物,提防各種胃腸疾病

第四軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院預(yù)防保健科主任蔡春說,旅途中最容易發(fā)生的就是腹瀉、痢疾等胃腸道疾病,外出時最好帶上有止瀉功能的氟哌酸、藿香正氣水等,數(shù)量也不用太多,其中藿香正氣水還可以防暈車、治療腸胃感冒等。

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院急診科主任蔡學(xué)全提醒說,酒雖能助添節(jié)日氣氛,但應(yīng)適可而止,還要謹(jǐn)記“喝酒不開車,開車不喝酒”。另外,舉杯前最好先吃點(diǎn)主食“墊肚子”,不要空腹喝酒,避免酒精對胃黏膜的直接傷害。各類酒也少混著喝,高度數(shù)的酒更莫多喝,以免傷及肝、腎、胃腸,過量還可能引起急性酒精中毒。

遇到有親友“喝高”了,別用濃茶咖啡解酒,可吃些富含果糖的橘子、葡萄等新鮮水果,或喝些糖水、果汁助解酒。遇到醉酒嘔吐者要助其保持氣道通暢,避免誤及嘔吐物導(dǎo)致窒息;若因醉酒昏迷,應(yīng)及時送醫(yī)急救。

輕觸這里,加載下一頁

分享到