生活中，當(dāng)你的身體出現(xiàn)小毛病，可又不想去醫(yī)院，怎么辦呢？永川一醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科營(yíng)養(yǎng)師陳琳說(shuō)，多吃點(diǎn)水果、蔬菜，就能幫你解決那些惱人的小病痛。來(lái)看看這些水果的用途，趕快對(duì)癥下藥吧。

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常識(shí)

香蕉補(bǔ)腦葡萄清肺 8種水果能治病

來(lái)源：重慶日?qǐng)?bào)責(zé)任編輯：胡駿2015-05-29 07:55

過(guò)度用腦—香蕉，過(guò)度用腦導(dǎo)致人體內(nèi)維生素、礦物質(zhì)及熱量缺乏，除了大腦疲憊，還常常感到情緒低落。此時(shí)補(bǔ)充香蕉可提供所需營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并緩解消極情緒。由于過(guò)度用腦消耗多種維生素，因此營(yíng)養(yǎng)師建議同時(shí)補(bǔ)充善存等多維生素片。