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第303醫(yī)院:健康生活7個數(shù)字標(biāo)準(zhǔn)

來源:解放軍第303醫(yī)院責(zé)任編輯:胡駿2015-02-03 08:07

45℃~65℃:洗衣服以及床單、被罩等家居用品的最佳水溫

“被單、枕套等床上用品以及貼身衣物是塵螨最大的滋生場所,”黑龍江省健康管理學(xué)會委員徐偉說,“建議用45℃以上的熱水清洗?!苯夥跑娍傖t(yī)院第一附屬醫(yī)院(304醫(yī)院)皮膚科主任鄒先彪博士補充說,機(jī)洗時,水溫應(yīng)控制在54℃~66℃之間,洗夠15~20分鐘,洗后及時烘干或在太陽下晾曬,才能達(dá)到殺菌的效果。為了起到最佳的抗菌作用,還可以加入稀釋后的漂白劑。

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