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冬季上火不用怕  五種飲品遠(yuǎn)離它

來(lái)源:健康時(shí)報(bào)網(wǎng)責(zé)任編輯:張曦晛2015-01-23 09:04

烏梅麥冬茶

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有人愛“上火”,吃油炸的、辣的、餅干、干果都會(huì)“上火”,這時(shí)不能只“去火”,更要補(bǔ)陰,因?yàn)樗麄兊摹盎稹倍嘤申幪撛斐???梢杂脼趺?、麥冬泡茶,這兩個(gè)藥組合在一起,一個(gè)酸味,一個(gè)甘味,正好體現(xiàn)了中醫(yī)說(shuō)的“酸甘化陰”,能化生陰液以滋陰。