日本一研究小組公布最新研究：邊運(yùn)動(dòng)邊聽音樂，預(yù)防老年癡呆效果更上一層樓！其研究稱，音樂本身能提高運(yùn)動(dòng)效果，而配合音樂運(yùn)動(dòng)則不單是運(yùn)動(dòng)，還能鍛煉大腦。并且音樂還會(huì)刺激腦部的頂葉，改善對視覺空間的認(rèn)知。運(yùn)動(dòng)+音樂，從今天起！