二、兒童流感如何防治？

1、“打鐵需要自身硬，邪不壓正”的道理。首先，要有自身強(qiáng)大免疫抵抗力，應(yīng)充分休息，多飲水，飲食宜清淡、易于消化和富有營(yíng)養(yǎng)，根據(jù)氣溫及時(shí)增減衣服，既不能穿的太少處于凍透狀態(tài)，也不能穿的過(guò)厚，稍有活動(dòng)就出汗，這樣更容易感冒，這一點(diǎn)是家長(zhǎng)很容犯的錯(cuò)誤。

2、切斷傳播途徑是關(guān)鍵。談?lì)A(yù)防之前，必須先了解流感的傳播途徑。流感病毒典型的傳播途徑是經(jīng)飛沫（氣溶膠）吸入，或與感染者的鼻腔分泌物或污染物直接接觸。從“手－手”，“手－物體表面－手”的接觸傳播似乎比飛沫傳播更重要。病毒可長(zhǎng)時(shí)間在環(huán)境中生存（鼻病毒超過(guò)18小時(shí)）。病毒可能粘附在人手上，隨后帶到眼睛或鼻腔，引起感染。

3、盡量減少外出，尤其避免去相對(duì)封閉、人員密集的場(chǎng)所，必須去的話，盡量戴口罩并減少滯留時(shí)間，回家后，換衣服，認(rèn)真洗手、洗臉。

4、家長(zhǎng)從外面回來(lái)，首先換衣服，徹底清洗暴露在外的皮膚，然后，再接觸孩子，特別注意防止：一進(jìn)家門(mén)，張開(kāi)雙臂摟抱親吻孩子。

5、家長(zhǎng)盡量避免孩子接觸有流感樣癥狀的患者，不得不接觸時(shí)可佩戴口罩，不要密切接觸病人，回家后更衣洗手，以降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

6、護(hù)理孩子時(shí)要注意佩戴口罩防止交叉感染，同時(shí)避免帶病上學(xué)、入園或上課外班。這也是家長(zhǎng)很容易犯的毛病，要知道很多病，休息是最好的治療，學(xué)習(xí)是一輩子的事，不會(huì)因?yàn)檫@幾天就成不了“棟梁”，一旦疾病出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥（比如，心肌炎）那就是一輩子的事，孰輕孰重家長(zhǎng)掂量。

7、流感季節(jié)是否注射“流感疫苗”？

這是家長(zhǎng)經(jīng)常問(wèn)的問(wèn)題，要知道注射任何疫苗，機(jī)體在體內(nèi)產(chǎn)生保護(hù)性抗體都需要幾周的時(shí)間，流感一旦流行，再注射流感疫苗為時(shí)已晚，起碼一個(gè)月后才有預(yù)防效果。

8、是否常規(guī)用藥物預(yù)防？

不少家長(zhǎng)很想知道如何用藥物預(yù)防，甚至，自作主張自行服用藥物預(yù)防。首先，漫無(wú)邊際的用藥預(yù)防，可能只能增加用藥的副作用，預(yù)防效果甚微，流感流行能持續(xù)多久，沒(méi)人知道，假如流行幾個(gè)月，你能吃幾個(gè)月的藥嗎？況且，很多傳統(tǒng)的抗病毒藥對(duì)這種病毒幾乎無(wú)效，比如，利巴韋林，各種抗病毒中成藥，流感是病毒感染，抗菌藥物無(wú)效，這個(gè)時(shí)候用抗生素預(yù)防，只能增加副作用，所以，對(duì)于沒(méi)有接觸病人的人群，不主張藥物預(yù)防。

9、有與病人密切接觸史的可以用“達(dá)菲”預(yù)防。據(jù)統(tǒng)計(jì)，奧司他韋治療甲乙型流感的總有效率達(dá)98.3%。但對(duì)于使用此藥，奧司他韋是一種抗病毒藥物，它能阻止流感病毒在人體內(nèi)復(fù)制，能減輕流感癥狀，某些時(shí)候如果在發(fā)病前服用可以預(yù)防正常人群感染流感。

奧司他韋適用于1歲及1歲以上患者的甲型和乙型流感治療，奧司他韋亦可用于1歲及1歲以上患者流感的預(yù)防。（中國(guó)說(shuō)明書(shū)-CFDA中國(guó)食品藥品管理局批準(zhǔn)），2012.12.21 FDA (美國(guó)食物藥物監(jiān)督管理局)，最新批準(zhǔn)使用奧司他韋治療2周齡（14天）以上，有流感癥狀不超過(guò)2天的兒童。

奧司他韋不能替代流感疫苗，這個(gè)是臨時(shí)救急使用，提前接種流感疫苗是預(yù)防流感和控制其傳播的最佳途徑。

奧司他韋治療和預(yù)防流感服用劑量和療程是不一樣的，奧司他韋用于治療和預(yù)防流感服藥的天數(shù)（持續(xù)時(shí)間）和每天服藥次數(shù)（頻次）是不一樣的。醫(yī)生或藥師會(huì)告知您如何服用奧司他韋，應(yīng)嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥。

奧司他韋副作用大嗎？家長(zhǎng)特別忌諱達(dá)菲的副作用，常常在是否用藥糾結(jié)不決，耽誤最佳用藥時(shí)機(jī)，這個(gè)藥越早使用效果越好，無(wú)論是治療還是預(yù)防，超過(guò)48小時(shí)，療效大打折扣。最常見(jiàn)的副作用是輕度惡心和嘔吐。出現(xiàn)于用藥后的前兩天，其他副作用包括腹瀉、胃痛、腹痛，鼻出血，頭痛和疲勞。另外，在感染流感早期的兒童和青少年可能處于驚厥、行為異常癥狀的高風(fēng)險(xiǎn)階段。用藥期間可能短時(shí)也出現(xiàn)上述嚴(yán)重副作用，罕見(jiàn)過(guò)敏反應(yīng)，包括嚴(yán)重皮疹。

10、兒童流感應(yīng)如何治療？什么情況應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)？

流感病毒引起的流感屬于自限性疾病，多數(shù)病程5~7天自愈，也就是說(shuō)絕大多數(shù)病人只需休息和適當(dāng)退熱止咳等對(duì)癥治療，年弱多病、免疫力低下、臨床表現(xiàn)兇猛者，可以盡早使用達(dá)菲，兒童患者，具體如何使用請(qǐng)遵醫(yī)囑。