解放軍第403醫(yī)院

國慶、中秋佳節(jié)將至，為保障市民們度過一個快樂祥和的假期，特意精心整理了一份國慶、中秋出游的溫馨提示，請您帶上這份溫馨提示踏上愉快的旅程。

十一黃金周，秋高氣爽、丹桂飄香，同時，氣溫逐漸下降，晝夜溫差增大。市民們外出旅游、度假、聚餐時，可不能讓病痛影響了好心情。醫(yī)生提醒市民應(yīng)重點關(guān)注呼吸道傳染病、食源性疾病、腸道傳染病的預(yù)防。

呼吸道傳染病

是指病原體通過人體的鼻腔、咽喉、氣管和支氣管等呼吸道侵入人體而引起的、具有傳染性的一類疾病的總稱。常見的呼吸道傳染病主要有：流行性感冒。這類疾病一般起病急、發(fā)熱等癥狀。應(yīng)采用綜合性措施進(jìn)行預(yù)防，包括：常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣清新；保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔；勤洗手、常鍛煉身體、保持均衡飲食、注意勞逸結(jié)合等提高自身抗病能力。根據(jù)天氣變化適當(dāng)增減衣服，避免著涼；兒童、老年人、體弱者及慢性病患者應(yīng)盡量避免到人多擁擠的公共場所。如有發(fā)熱、咳嗽等癥狀，及時到醫(yī)院就診。