近日，全面放開“二胎”政策引發(fā)眾多市民廣泛關(guān)注，一些符合條件并有再生打算的媽媽們，十分關(guān)心備孕“二孩”前需要做哪些準(zhǔn)備。天津泰達(dá)醫(yī)院婦產(chǎn)科專家強(qiáng)春香介紹，準(zhǔn)備生“二孩”的媽媽們，需特別注意孕前檢查及生產(chǎn)間隔等問題，如果第一次是剖宮產(chǎn)，第二次妊娠最好要間隔兩年以上。

孕前檢查評(píng)估不可少

有再懷孕意愿的女性，最好提前3個(gè)月到醫(yī)院做相關(guān)檢查和評(píng)估。評(píng)估內(nèi)容包括：全身健康情況，如心、肺、肝、腎功能是否適合再孕等；生殖系統(tǒng)狀況，重點(diǎn)關(guān)注有無婦科疾?。簧顮顟B(tài)，如果有不良的生活習(xí)慣或正處在生活壓力大、情緒緊張的環(huán)境中，都要調(diào)整后才能妊娠。

與上次生產(chǎn)拉開間隔

如果第一次是順產(chǎn)，第二次妊娠最好要間隔一年以上。如果第一次是剖宮產(chǎn)，第二次妊娠最好要間隔兩年以上。如果妊娠間隔短于18個(gè)月或大于5年，都需要特別注意，因?yàn)槿焉镩g隔過短或過長都易誘發(fā)早產(chǎn)。如果在第一次懷孕的時(shí)候，有一些特殊的情況，比如曾出現(xiàn)妊娠期糖尿病、早產(chǎn)、先兆流產(chǎn)、妊娠高血壓等情況，那么第二次妊娠時(shí)需要更加小心。

高齡產(chǎn)婦需更加小心

35歲以上屬高齡產(chǎn)婦，第二次妊娠前一定要做產(chǎn)前檢查，因?yàn)楦啐g產(chǎn)婦胎兒發(fā)育異常的幾率相對(duì)更高。高齡產(chǎn)婦第二次妊娠前，需更加關(guān)注自己的體重，在妊娠期應(yīng)注意均衡地?cái)z入營養(yǎng)素，做好體重管理，不要超重。

備孕時(shí)兩細(xì)節(jié)需注意

準(zhǔn)備生“二孩”的媽媽們，身體一旦生病，如感冒、發(fā)燒、頭暈時(shí)，千萬不要濫用藥，在服用藥物前一定要確認(rèn)自己是否懷孕了，如果確定懷孕了需要咨詢醫(yī)生能否吃藥。此外，要適當(dāng)補(bǔ)充葉酸及其他維生素，葉酸的來源可以是食補(bǔ)也可以是藥補(bǔ)，藥補(bǔ)的效果要優(yōu)于食補(bǔ)，計(jì)劃再次懷孕的女性最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，從孕前6個(gè)月開始補(bǔ)充葉酸等，一直持續(xù)到孕后12周。