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腸胃為啥也會發(fā)脾氣?

來源:羊城晚報責任編輯:張曦晛2015-05-18 16:25

醫(yī)學辭典

腸易激綜合征

是一種較為常見的慢性功能性腸胃疾病,患者會反復(fù)出現(xiàn)下腹部痙攣性疼痛、腹脹、腹瀉等癥狀,進餐后癥狀會加重,排便后緩解。從癥狀類型來看,分為腹瀉型和便秘型,腹瀉型患者每天排便次數(shù)超過3次,呈糊狀或水樣便,或伴有黏液便;便秘型患者每周排便次數(shù)不超過3次,排便費力,有排不干凈的感覺。患者也可能出現(xiàn)腹瀉和便秘交替發(fā)作,但檢查顯示無異常。腸易激綜合征患者大多伴有情緒障礙,如焦慮或抑郁等。

TIPS

容易誘發(fā)或加重腸易激綜合征的食物

冷食(冷飲、雪糕等) 66.7%

辛辣食物 66.1%

生食(魚生、海鮮刺身等)53.7%

油膩飲食 53.7%

奶制品(非酸奶)37%

水果 33%

酒 29.6%

蔥或韭菜 24.1%

自測題

你的腸胃經(jīng)常“發(fā)脾氣”?

1、一緊張馬上會腹痛、拉肚子嗎? 是 否

2、經(jīng)常腹痛、腹脹? 是 否

3、排便后腹痛、腹脹緩解了? 是 否

4、有排便不干凈的感覺嗎? 是 否

5、每天排便多于3次嗎? 是 否

6、有感覺排便費力嗎? 是 否

7、每周排便少于3次? 是 否

8、這些癥狀影響到你的生活和工作? 是 否

注:請你回憶一下,以上的情況是否已持續(xù)半年?或最近3個月內(nèi)每月是否至少發(fā)生3天?如果是,則提示可能患上腸易激綜合征,應(yīng)到醫(yī)院消化科確診。

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