曲池穴是手陽明大腸經的合穴，是氣血匯合之處，屈曲肘部，橫紋端凹陷處，形似淺淺的水池，所以稱曲池。似水流匯入池中。曲池名指本穴的氣血物質為地部之上的濕濁之氣。

曲池穴治療肩肘關節(jié)疼痛、高血壓、蕁麻疹、流行性感冒、急性胃腸炎等，作用很多，但最方便的用途是降血壓。當血壓驟升時，可通過按曲池穴來放松神經系統(tǒng)，使呼吸逐漸均勻，心氣平和，血壓便可逐漸恢復正常。平時也可通過按壓此穴來平穩(wěn)血壓，達到預防高血壓的效果。

曲池穴簡便定位，它位于肘橫紋上，肱骨外上髁內緣凹陷處。在高血壓發(fā)作的高峰期，即每天早6~10點，下午3~5點這兩個時段，將右手手掌攤開，左臂微微彎曲，用右手的掌側敲打左手的曲池穴所在處，重復多次，便可保持血壓平穩(wěn)。(武漢市第一醫(yī)院中醫(yī)部主任醫(yī)師 謝沛霖)