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腰背痛駝背警惕骨質(zhì)疏松 專家教你自測(cè)骨質(zhì)疏松

來源:39健康網(wǎng)責(zé)任編輯:涂凌晨2014-10-19 16:47

骨質(zhì)疏松具有隱匿性,因此也被稱為“沉默的殺手”。很多患有骨質(zhì)疏松的人在早期并沒有明顯癥狀,甚至到了病情非常嚴(yán)重的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)自己患了骨質(zhì)疏松癥。世界骨質(zhì)疏松日即將來臨,很多網(wǎng)友都非常關(guān)注骨質(zhì)疏松,也很好奇自我檢測(cè)骨質(zhì)疏松的方法。為此,家庭醫(yī)生在線特別采訪了廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院華僑科鄧偉民主任,他表示如果出現(xiàn)骨骼疼痛、身長縮短及駝背、骨折、呼吸功能下降等癥狀,即存在骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)因子,就需要提高警惕。如果要確診是否患有骨質(zhì)疏松癥,可做骨密度測(cè)試。

廣州軍區(qū)廣州總醫(yī)院華僑科 鄧偉民主任

骨質(zhì)疏松4癥狀

1、骨骼疼痛

骨骼疼痛是患有原發(fā)性骨質(zhì)疏松癥最常見的癥狀,而以腰背痛為多見。腰背痛占患者疼痛的70%-80%。這種腰背疼痛經(jīng)常沿患者的脊柱向兩側(cè)擴(kuò)散,如果患者取仰臥或坐位時(shí),疼痛一般可能減輕,而直立、或后伸、或久立、久坐時(shí)疼痛加??;日間疼痛輕,夜間和清晨醒來時(shí)疼痛加重,彎腰、肌肉運(yùn)動(dòng)、咳嗽、大便用力時(shí)加重。

2、身長縮短、駝背

身長縮短、駝背多在疼痛后出現(xiàn)。脊柱椎體前部幾乎多為松質(zhì)骨組成,而且此部位是身體的支柱,負(fù)重量大,容易壓縮變形,使脊椎前傾,背曲加劇,形成駝背,隨著年齡增長,骨質(zhì)疏松加重,駝背曲度加大,致使膝關(guān)節(jié)攣拘顯著。

3、骨折

骨折是退行性骨質(zhì)疏松癥最常見和最嚴(yán)重的并發(fā)癥。

4、呼吸功能下降

胸、腰椎壓縮性骨折,脊椎后彎,胸廓畸形,可使肺活量和最大換氣量顯著減少,患者往往可出現(xiàn)胸悶、氣短、呼吸困難等癥狀。

鄧偉民主任告訴家庭醫(yī)生在線編輯,其實(shí)測(cè)試骨質(zhì)疏松的方法有很多,除了前面提到的通過4癥狀來檢測(cè),還可以下面的風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估表來測(cè)試。任何一項(xiàng)答“是”,即有骨質(zhì)疏松風(fēng)險(xiǎn)因子。