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多運動多喝水 女性年輕20歲的10個秘訣

來源：深圳新聞網(wǎng)責(zé)任編輯：程剛毅2014-08-17 09:39

2.來不及吃早餐別空手上班

如果你來不及吃早餐，應(yīng)事先準(zhǔn)備好一個粗面粉面包、一點水果，如香蕉和一瓶酸奶帶到辦公室。一樣，餓的時候，就能隨手取到一份強力早餐，為工作及時“加油”。