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多運動多喝水 女性年輕20歲的10個秘訣

來源:深圳新聞網(wǎng)責任編輯:程剛毅2014-08-02 06:44

2.來不及吃早餐別空手上班

如果你來不及吃早餐,應(yīng)事先準備好一個粗面粉面包、一點水果,如香蕉和一瓶酸奶帶到辦公室。一樣,餓的時候,就能隨手取到一份強力早餐,為工作及時“加油”。