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來源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：姚遠(yuǎn)2014-06-20 07:23

黑棗

黑棗含有大量果膠和鞣酸，易和人體內(nèi)胃酸結(jié)合，出現(xiàn)胃內(nèi)硬塊。特別不能在睡前過多食用，患有慢性胃腸疾病的人最好不要食用。