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酸奶香蕉紅薯 這18種食物絕不能空腹吃!

來源:人民網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-06-11 14:42

山楂、橘子

含有大量的有機(jī)酸、果酸、山楂酸、枸櫞酸等,空腹食用,會使胃酸猛增,對胃黏膜造成不良刺激,使胃發(fā)脹滿、泛酸,若在空腹時食用會增強(qiáng)饑餓感并加重原有的胃痛。