咖啡健康:咖啡能改善肝臟功能
6、咖啡能改善肝臟功能
日本大阪市立大學的研究組公布了一項研究結果,稱患有肝炎或肝硬化等丙型(C型)慢性肝臟疾病的患者,每天飲用一杯以上滴漏咖啡(dripcoffee)的話,其肝臟的機能將會得到改善。
7、常喝咖啡可防止放射線傷害
印度笆巴原子研究人員在老鼠實驗中得到這一結論,并表示可以應用到人類。
8、咖啡具有解酒和消除疲勞的功能
咖啡還具有解酒和消除疲勞的功能。酒后喝咖啡,能使由酒精轉變而來的乙醛快速氧化,分解成水和二氧化碳而排出體外;而咖啡中的咖啡因是一種較為柔和的興奮劑,它可以提高人體的靈敏度、注意力、加速人體的新陳代謝,改善人體的精神狀態(tài)和體能,從而消除疲勞。
9、咖啡對情緒的影響力
實驗表明,一般人一天吸收300毫克(約3杯煮泡咖啡)的咖啡因,對一個人的機警和情緒會帶來良好的影響。
另外,心情好的時候喝一杯咖啡,可以在品味咖啡香醇的同時,感受到生活的美好。
10、咖啡是健身的好朋友
咖啡的另一個優(yōu)點,是能增強體力,這有助于你鍛煉更長時間,使鍛煉效果更好??Х纫蚴菆F體性運動中必不可少的東西,因為它能增強注意力和反應能力。飲用太多咖啡,再加上激烈運動,可能會導致心動過速和興奮,引發(fā)失眠、神經失常等癥狀。