新華社北京９月２０日電　全民健身促進(jìn)“健康中國”建設(shè)

新華社記者

當(dāng)?shù)貢r(shí)間１８日晚的里約市馬拉卡納體育場內(nèi)，熊熊燃燒的圣火緩緩熄滅，為第十五屆夏季殘疾人奧運(yùn)會(huì)畫上圓滿句號(hào)。四年一刻度的標(biāo)尺在人類體育發(fā)展史上鐫刻下又一道奧運(yùn)周期的年輪。

而在時(shí)差１１小時(shí)之外的地球另一端，體育的圣光卻將一如既往地繼續(xù)照耀華夏大地的每一個(gè)角落，用全民健身的火熱激情，照亮通往健康中國的大道。

跑步熱潮引領(lǐng)健康生活方式

剛剛過去的中秋假期，第３６屆北京馬拉松賽在天安門廣場鳴槍開跑，三萬余名幸運(yùn)中簽的跑步愛好者參加了全程馬拉松項(xiàng)目的比賽。從最初的８６人參賽，到如今參賽名額的“一票難求”，這項(xiàng)國內(nèi)歷史最悠久的馬拉松賽事見證了中國全民健身事業(yè)的黃金發(fā)展期。

跑步作為一種簡單易行、經(jīng)濟(jì)有效的運(yùn)動(dòng)健身方式，成為越來越多國人的健身首選。而截至目前，僅在中國田徑協(xié)會(huì)注冊(cè)的各類馬拉松及相關(guān)運(yùn)動(dòng)賽事數(shù)量就達(dá)到２８２場，參賽人次約５００萬。

如今各類跑步賽事早已不是一線城市的專屬，不僅幾乎遍布全國每一個(gè)省區(qū)市，各類二三線城市，甚至地方區(qū)縣也都成為賽事主辦的主力軍。

隨著跑步熱潮的不斷發(fā)展，奔跑也從簡單的健身方式逐漸演變成一種社會(huì)文化，跑友們對(duì)于跑步運(yùn)動(dòng)的認(rèn)知也逐漸向科學(xué)奔跑、健康奔跑發(fā)展。很多大型馬拉松比賽賽前，主辦方都會(huì)舉辦相關(guān)訓(xùn)練營，邀請(qǐng)專業(yè)人士與知名跑友向普通參賽者分享科學(xué)備戰(zhàn)訓(xùn)練的心得。在奔跑中尋求身心健康，成為越來越多跑友的共識(shí)。

健身“治未病”應(yīng)對(duì)老齡化社會(huì)

因?yàn)榻∩須夤?，張彩琴開始有了越來越多的身份：內(nèi)蒙古師范大學(xué)民族傳統(tǒng)體育學(xué)碩士生導(dǎo)師、中國健身氣功協(xié)會(huì)委員、中國體育科學(xué)學(xué)會(huì)科學(xué)健身指導(dǎo)志愿者、國家級(jí)健身氣功社會(huì)體育指導(dǎo)員……

“最初只是內(nèi)蒙古師范大學(xué)的教職工健身氣功學(xué)習(xí)班，但是慢慢地，知道的人越來越多，對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)感興趣的普通市民反而來得更多了?！睆埐是僬f，學(xué)校也就免費(fèi)開放了這塊場地，讓健身氣功的愛好者們來這里學(xué)習(xí)。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，目前像張彩琴這樣登記注冊(cè)的社會(huì)體育指導(dǎo)員在全國已達(dá)約１８０萬人。作為全民健身的重要抓手，他們?cè)诨鶎樱瞰I(xiàn)于普通大眾，在社區(qū)街鎮(zhèn)，指導(dǎo)人們科學(xué)健身。各類健身愛好者，特別是老年健身愛好者成為他們服務(wù)的主要對(duì)象。

目前中國已逐步進(jìn)入老齡化社會(huì)，為老年人提供連續(xù)的健康管理服務(wù)、樹立大衛(wèi)生、大健康的觀念，把以治病為中心轉(zhuǎn)變?yōu)橐匀嗣窠】禐橹行氖侨窠∩砉ぷ髁x不容辭的責(zé)任。

近年來，內(nèi)蒙古自治區(qū)體育部門著眼于老年人健身需求的新變化，努力探索并遵循老年人體育工作規(guī)律，不斷豐富老年人體育競賽活動(dòng)的組織形式，積極為老年人參加體育健身活動(dòng)創(chuàng)造條件。

９月１４日，第二屆中俄蒙國際老年人運(yùn)動(dòng)會(huì)在內(nèi)蒙古自治區(qū)滿洲里市圓滿落幕。共有來自三國的１２０多名運(yùn)動(dòng)員參加了網(wǎng)球、乒乓球、蒙古象棋等６個(gè)大項(xiàng)、１６個(gè)小項(xiàng)的角逐，年齡最大的選手已是８２歲高齡。

“體育運(yùn)動(dòng)有助于人們形成積極、健康的生活方式，只有健康的生活方式才能有效預(yù)防或延緩疾病的發(fā)生，”內(nèi)蒙古體育局局長譚景峰說。

從全民健身到全民健康

在全民健身上升為國家戰(zhàn)略的大背景下，各地體育部門也在不斷深化改革、創(chuàng)新舉措，為百姓參加健身鍛煉創(chuàng)造便利條件、營造良好氛圍，讓國人真正從“全民健身”中享受“全民健康”。

２０１５年，福建全省新建１５０個(gè)城市社區(qū)多功能運(yùn)動(dòng)場、５０個(gè)社區(qū)室內(nèi)健身房、３０個(gè)籠式足球場和２０個(gè)拆裝式游泳池，同時(shí)創(chuàng)新全民健身運(yùn)動(dòng)會(huì)辦賽形式，以購買服務(wù)的方式支持各體育協(xié)會(huì)２０１５年組織１５３萬人次參加３０５０場群眾性體育賽事。

陜西省體育局與陜西省衛(wèi)生計(jì)生委打造的“健康陜西網(wǎng)”及其與媒體集群合作搭建的“陜西省全民健身互聯(lián)網(wǎng)公共服務(wù)平臺(tái)”，把場館、設(shè)施、社會(huì)體育指導(dǎo)員、國民體質(zhì)監(jiān)測、健身知識(shí)普及推廣咨詢、賽事活動(dòng)等資源融為一體，解決廣大群眾“想健身、到哪健身、如何科學(xué)健身、參加健身賽事活動(dòng)”等一系列問題，實(shí)現(xiàn)陜西全民健身的科學(xué)化、智能化、掌上化。

江蘇省目前１３個(gè)地級(jí)市中有８個(gè)已經(jīng)推行可使用醫(yī)保卡個(gè)人賬戶余額健身。從最早的蘇州一地?cái)U(kuò)展到目前的蘇州、常州、徐州、南通、泰州、鹽城、揚(yáng)州、南京。江蘇省體育局局長陳剛表示，全民健身上升為國家戰(zhàn)略，體育對(duì)于健康的意義愈發(fā)凸顯，打通醫(yī)?？ǖ慕∩砉δ?，是將醫(yī)?？ǖ闹尾」δ芮爸脼榉啦?，是在儲(chǔ)蓄健康。

２００９年首個(gè)全民健身日的誕生，到今年已迎來第八個(gè)年頭。幾年的時(shí)間里，越來越多的中國人已經(jīng)逐漸轉(zhuǎn)變體育觀念，養(yǎng)成良好的鍛煉習(xí)慣。每一天，他們都在積極參加體育鍛煉，踐行健康生活方式，用動(dòng)感的舞步搭建疾病防治的首道關(guān)卡，用奔跑的腳步勾勒健康中國的千里畫卷。

（參與記者：吳俊寬、王恒志、王春燕、劉旸、鄭昕、姚友明）