不卡三级,在线毛片免费,黄色成人在线播放,视频一区二区在线播放


科普:日常步行少糖尿病風險高

來源:新華社作者:藍建中責任編輯:郝思嘉
2016-01-25 17:18

新華社東京1月25日電(記者藍建中)日本國立癌癥研究中心日前發(fā)表一份公報稱,調(diào)查發(fā)現(xiàn),每天步行不到30分鐘的人,與每天步行兩小時以上的人相比,前者患糖尿病的風險是后者的1.23倍。

日本國立癌癥研究中心的研究小組以1998年至2000年參加過糖尿病調(diào)查的人為對象,排除已經(jīng)認識到自己患有糖尿病的人后,對認為自己未患糖尿病的約2.6萬人進行了調(diào)查,分析了他們每天的步行時間和患上糖尿病的關系。

這些人參加糖尿病調(diào)查時的平均年齡是62歲,男性占36%。研究小組檢查發(fā)現(xiàn)他們當中有1058人患有糖尿病,但是自己并未發(fā)覺。

研究小組排除體重和年齡等的影響后分析發(fā)現(xiàn),與每天步行兩小時以上的人(約1萬人)相比,每天步行不到30分鐘的人(約4000人)患上糖尿病的風險是前者的1.23倍。成年人步行30分鐘約走3000步。

歐美也曾有研究報告指出,日常的步行也能降低糖尿病的風險。研究小組認為,這一調(diào)查以日本人為對象,弄清了步行時間與糖尿病風險的關系,步行時間少的人要認識到自己患糖尿病的風險。

相關論文已刊登在日本《流行病學雜志》網(wǎng)絡版上。

輕觸這里,加載下一頁

分享到