輕松斷奶小貼士

1.通過輔食來配合寶寶斷奶

孩子添加輔食的時間最好是4-6個月后，但是6個月后仍然堅持純母乳就容易令寶寶的營養(yǎng)不足，剛開始第一餐輔食可考慮在中午添加，一是如果輔食添加出現(xiàn)什么狀況可方便就醫(yī)，二是就要上班的媽媽中午往往趕不回來給孩子喂奶。隨著輔食量的增加，孩子吃奶量會逐漸減少，孩子吃奶量一少，媽媽的產(chǎn)奶量也會逐漸減少，再加上媽媽們也開始上班，一般會自然減少，這樣1-2個月后，中午這一餐輔食最終替代母乳。而第二餐輔食可添加在下午4-5點時間段，采取上述的方法即可。經(jīng)過2-3個月的時間，孩子白天基本可以不吃母乳了。

2.斷奶不要選擇寶寶生病的時候

許多媽媽不注意，在寶寶不舒服的時候選擇斷奶，一般斷奶應(yīng)該選擇在寶寶身體和精神狀態(tài)都比較好的時候，不要選擇在寶寶生病的時候，這個時候?qū)殞汅w抗力比較差，而且本身身體不適，心情不好，斷奶會讓寶寶無心進(jìn)食，加重寶寶病情。

3.斷奶過程欲速則不達(dá)

媽媽在決定給寶寶斷奶的時候，不要想著短時間斷奶成功，寶寶的適應(yīng)能力還不強，所以要使得斷奶既科學(xué)又徹底，就必須做好長時間堅持的準(zhǔn)備，讓寶寶慢慢適應(yīng)這樣的一個過程。

如果考慮斷奶，1歲前斷奶相對比較容易。這個月齡的寶寶對母乳只有生理上的依賴，沒有心理上的依賴，斷奶相對容易成功。而且，這個月齡的孩子智能發(fā)育尚處于初始階段，不會根據(jù)經(jīng)驗由行為推斷出結(jié)果，所以此階段斷奶不太會受到孩子強有力的阻撓。孩子一歲后，對母乳的心理依戀日益增強，不僅斷奶變的越來越難，而且會造成他不吃其它食物，從而導(dǎo)致體重不增甚至營養(yǎng)不良。