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補腎八大誤區(qū)

來源:健康報責任編輯:張曦晛
2015-09-30 10:00

補腎八大誤區(qū)

北京小湯山康復醫(yī)院副主任醫(yī)師 楊麗榮

誤區(qū)一: 補腎不用分陰陽

中醫(yī)有著和西醫(yī)完全不同的體系,其最大的特點就是強調(diào)因人而異。腎虛又主要分為腎陽虛、腎陰虛,分型不同,治療的原則也不同。市場上的產(chǎn)品多數(shù)是針對腎陽虛的,對于腎陰虛的人來講,吃了不僅沒有作用,還會出現(xiàn)一些副作用,或加重病情。即便是經(jīng)典的六味地黃丸,也不是對所有人都適用。

誤區(qū)二: 黑眼圈是腎虛表現(xiàn)

有的人看上去眼圈黑,身體沒什么不舒服,便說是“腎虛”。其實,單純眼圈黑不是病態(tài)?,F(xiàn)代醫(yī)學認為,人的眼瞼(眼皮)及其周圍組織很薄,如勞累、失眠后,眼瞼長時間收縮,能引起結締組織血管充血,血流不暢,微循環(huán)障礙,所以眼圈發(fā)黑。出現(xiàn)黑眼圈用不著害怕,也不必亂吃補藥,只要精神愉快,多活動身體,保證充足的睡眠,少則30天,多則12周,黑眼圈就會慢慢消失。

誤區(qū)三: 腎虛就是腎出了問題

很多病人一聽說是腎虛,就如臨大敵,以為自己腎臟有毛病了,性能力肯定也是不行了。其實這種擔心是沒有必要的。腎虛幾乎是每個人必然會經(jīng)歷的階段,是人衰老過程中一個必然現(xiàn)象。

誤區(qū)四: 性功能下降就得補腎

一些本應去男科的病人,誤以為性功能下降就是腎虛,跑到腎病專科來看病。在一項針對700多名ED患者的調(diào)查顯示,只有很少的人是因腎虛引起的。如果隨意在街邊成人用品店購買壯陽藥,會加劇病情的發(fā)展。

誤區(qū)五: 腎虛是男人的專利

腎虛并不是男人的專利,女性也有。中醫(yī)認為虛的本質(zhì)就是衰老,久勞傷腎的腎虛之人衰老速度較快。腎為先天之本,腎虛的女性會表現(xiàn)出早早閉經(jīng)、性欲低下、煩躁、焦慮、多疑等癥狀。

誤區(qū)六: 腎虛和腎衰是一回事

腎虛是中醫(yī)的說法,而腎炎、腎衰是西醫(yī)的診斷,兩者不能等同。當然,二者也有些交叉,腎虛者也可能有腎炎,而無腎虛癥狀的人不見得就沒有腎炎。

誤區(qū)七: 耳鳴是腎虛惹的禍

耳為腎竅,腎開竅于耳,腎與耳密切相關。但是,治療耳鳴不能僅僅責之于腎,應從心肝脾肺腎多方論治。耳鳴與全身臟腑、經(jīng)絡的功能狀況十分密切,因此治療時需對全身臟腑經(jīng)絡調(diào)理。

誤區(qū)八: 頻繁如廁是腎虛所致

很多人一遇到出汗多、頻繁如廁等癥狀,就懷疑自己腎虛了。其實,中醫(yī)講的腎虛是一個癥候群,既包括上述癥狀,也不能說只要出現(xiàn)這些癥狀就是腎虛。判斷是否腎虛需要經(jīng)過望聞問切,全面分析,僅以出汗為例,腎虛、胃氣虛弱、濕熱不清、寒邪入內(nèi)等都會引發(fā)。

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