【懷孕33～35周】

第七次產(chǎn)檢·超聲波檢查·評(píng)估胎兒體重

從30周以后，孕婦的產(chǎn)檢是每2周檢查1次。到了孕期34周時(shí)，建議準(zhǔn)媽媽做一次詳細(xì)的超聲波檢查，以評(píng)估胎兒當(dāng)時(shí)的體重及發(fā)育狀況（例如：罹患子癇前癥的胎兒，看起來(lái)都會(huì)較為嬌?。㈩A(yù)估胎兒至足月生產(chǎn)時(shí)的重量。

一旦發(fā)現(xiàn)胎兒體重不足，準(zhǔn)媽媽就應(yīng)多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)素；若發(fā)現(xiàn)胎兒過(guò)重，準(zhǔn)媽媽在飲食上就要稍加控制，以免日后需要剖宮生產(chǎn)，或在生產(chǎn)過(guò)程中出現(xiàn)胎兒難產(chǎn)情形。

33～35周孕婦的生活檢視

□向醫(yī)院咨詢自然分娩、無(wú)痛分娩、丈夫陪同生產(chǎn)等自己所希望的生產(chǎn)方法，并決定是否要回娘家異地生產(chǎn)等事項(xiàng)。

□可以先去待產(chǎn)醫(yī)院了解產(chǎn)房、嬰兒房等環(huán)境，事先對(duì)環(huán)境有所了解，以便決定待產(chǎn)地方。

□由于后期腹部隆起受到壓迫，孕婦會(huì)有胃口難受的癥狀，如果沒(méi)有辦法吃很多的話，應(yīng)該少量多餐。

□職業(yè)女性應(yīng)先辦好產(chǎn)假的手續(xù)，先慢慢整理好休假期間的工作，以便將來(lái)上班時(shí)，可以繼續(xù)下去。

□外出時(shí)，要記得隨身攜帶保健卡、孕婦健康手冊(cè)。

□有時(shí)間可以稍微整理家里，就當(dāng)作是一種運(yùn)動(dòng)。生產(chǎn)后可能有好一段時(shí)間無(wú)法好好收拾家務(wù)。