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低頭刷手機(jī),竟然會(huì)傷耳

來源:信息時(shí)報(bào)責(zé)任編輯:張曦晛2015-05-27 14:47
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近日,20多歲的小張常突然感覺頭暈耳鳴,而且感覺自己的聽力開始下降,到醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)竟是患上了耳石癥。專家指出,耳石癥高發(fā)于30至60歲群體,長期低頭者也可能會(huì)患上。如不及時(shí)治療,很有可能導(dǎo)致聽力嚴(yán)重受損。

低頭族傷耳

廣州421醫(yī)院耳鼻喉科副主任許鳳山指出,耳石癥是美尼氏癥的俗稱。它屬于內(nèi)耳性疾病,主要發(fā)病人群在30到60歲之間。該病的誘因眾多,主要有病毒感染、外傷以及頸部供血不足等。

耳石癥發(fā)病時(shí)會(huì)導(dǎo)致水平性眩暈,眼睛震顫、高頻率耳鳴等癥狀,而且每一次發(fā)病都有可能導(dǎo)致聽力出現(xiàn)不同程度的損傷。許鳳山表示,“這種病雖說不嚴(yán)重,但如果不及時(shí)就醫(yī),長期下來聽力有可能會(huì)下降到只有八九十分貝(注:正常聽力在25分貝以下)。”

許鳳山還指出,外傷導(dǎo)致的耳石癥主要由腦震蕩引起。因?yàn)閺纳斫Y(jié)構(gòu)來說,大腦與內(nèi)耳較為靠近,當(dāng)大腦受到撞擊時(shí),內(nèi)耳也很可能受影響。值得注意的是,現(xiàn)代社會(huì)常見的“低頭族”也很容易患耳石癥,“因?yàn)殚L期低頭,頸部得不到活動(dòng),長期受到壓迫后容易導(dǎo)致頭部供血不足,傷到內(nèi)耳”。

在預(yù)防方面,針對(duì)病毒性感染所引發(fā)的耳石癥,并無特別有效的預(yù)防方法。如果因外傷導(dǎo)致腦震蕩,市民除了排查耳石癥外,最好還應(yīng)到醫(yī)院進(jìn)行較全面的檢查。

“低頭族”快來補(bǔ)課

為何易得耳石癥?

長期低頭,頸部缺少活動(dòng),長期受壓迫,導(dǎo)致頭部供血不足,傷及內(nèi)耳。

如何預(yù)防耳石癥?

1.最重要的就是保證頸部供血的順暢。在長期低頭的情況下,養(yǎng)成適當(dāng)活動(dòng)頸部的習(xí)慣。

2.日常多進(jìn)行伸展或是推拿方面的保健運(yùn)動(dòng),對(duì)于耳石癥的治療和預(yù)防都有很好的效果。(周偉龍 陸星任 張順)

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