四大時期預警信號摧你到醫(yī)院檢查

如果有以下任何癥狀，就應該到醫(yī)院胃食管反流病門診進行胃鏡、食管24小時測酸和食管壓力測定等相關(guān)檢查，及時篩查是否患有胃食管反流病，以得到及時、科學、有效的治療，以免耽誤最佳治療時間。依據(jù)反流物到達的部位不同，胃食管反流病可分為四期。

1、胃食管期：胃內(nèi)容物進入食管，引起燒心、胸痛、背痛、噯氣、吞咽困難等；

2、咽期：反流物到達咽喉部，引起咽喉疼痛、咽異物感、癔球癥、聲音嘶啞等；

3、口鼻腔期：反流物到達鼻腔、中耳，引起流清鼻涕、鼻滴后流、打噴嚏、鼻塞、耳鳴、聽力下降等癥狀；

4、喉氣管期：反流物進入氣管，引起咳嗽、咳痰、憋氣、哮喘、吸入性肺炎、肺纖維化等，此期癥狀最重，嚴重影響患者生活質(zhì)量，甚至會發(fā)生喉痙攣危及患者生命。

老年人要重點堤防胃食管反流病

老年人患胃食管反流病的發(fā)病率明顯比年輕人要高，大約有5%～7%的老年人每天都會出現(xiàn)與胃食管反流病相關(guān)的燒心或反酸癥狀，這是因為食管肌群的萎縮導致食管運動功能低下，下食管括約肌靜息壓降低，抗反流防御能力下降；或因食管蠕動異常而使食管清除能力降低。唾液分泌量減少，反流入食管內(nèi)的胃酸得不到唾液的中和。還有一點，由于老年人上了年紀，尤其是60歲以上，心肺功能都隨之下降，哮喘、咳嗽、呼吸困難比較多見。因?qū)Ψ戳魑锴宄芰Σ?，胃排空延遲，食管黏膜暴露在反流物中的時間長，老年人在進食后極易出現(xiàn)反酸、燒心等癥狀。

六大措施預防“反流病”

1、不要長期服用藥物。如果長期服用抗生素、硝酸甘油等，對胃食管黏膜有一定損害，減低食管括約肌壓力。

2、不要飲食過飽。因為飲食過飽引起胃內(nèi)壓力增加，胃氣上遞，可導致反流。

3、不要抽煙、飲酒。抽煙會引起下食管括約肌松弛，導致胃酸反流；飲酒會使食管蠕動，導致食管清除酸性物質(zhì)的能力下降。

4、不要過多高脂肪和高蛋白飲食，因為肥胖會使腹部壓力增高，更容易把胃里的物體“擠”回到食管中，睡前2～3小時不要進食。

5、飯后不要立即躺下。睡覺時可把床頭稍微墊高，使人躺下時身體稍微形成一個角度，防止胃內(nèi)食物回流。

6、要保持情緒穩(wěn)定。因為在恐懼與焦慮的情況下胃酸分泌減少，而憤怒時增加，抑郁、絕望時胃酸分泌率減低，影響消化功能。