乳腺疾病對女人來說是顆隨時會有非常嚴重的問題，防止乳腺疾病成了女人關心的話題了，如何能夠擁有健康完美的胸部呢?小編總結了4大類防止乳腺疾病美食，而且還是豐胸圣器哦。

1、食用菌類

銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天然的生物反應調(diào)節(jié)劑，能增強人體免疫能力，增強身體的抵抗力，有較強的防止乳腺疾病作用，而且還有抗癌的作用哦。