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禁煙手勢 孕媽拒絕二手煙技能

來源:太平洋親子責任編輯:郝思嘉2015-04-18 07:45

3、在公共場合請表現(xiàn)出來我介意

·口頭制止。

向吸煙的人表明自己孕婦身份,希望他能體諒一下不吸煙或者去其他地方吸煙。

·出門戴口罩。

如果去的地方是吸煙較多的公共場所時,選擇戴口罩??谡帜苡行У剡^濾掉空氣中的粉塵、二手煙的煙霧。雖不能完全隔絕,但可以將危害大大降低。

·出行盡量去無煙區(qū)。

現(xiàn)在很多公共場所都禁煙了,無煙區(qū)還是不少滴,當然空氣最好的地方莫過于大自然。

·和吸煙的人們打“游擊”

想避免吸入二手煙,比較有效的方法是躲開吸煙的人群,當他們吸煙時,自己跑到空氣新鮮的一邊,待他們吸完煙后再回到原地。