茄子：

性味甘、涼，有散血止痛、利尿解毒等功效。主含龍葵堿，其含量以紫皮茄為多，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，此物質(zhì)可抑制消化系統(tǒng)癌癥。

蘆筍(龍須菜)：

具有防止癌細(xì)胞擴(kuò)散的功能，食用時(shí)必須煮熟，每口3次，每次3一4湯匙。最好飯前食用。

玉米、蕎麥、莜麥：

含有人體所需的維生素、纖維素、微量元素，易被人體吸收，并含有抑癌增殖成分，多食之，可加速腸部蠕動(dòng)，排除大腸癌因子，降低膽固醇的吸收。