衛(wèi)生間要勤打掃，勤消毒，保證洗手設(shè)備的完好。當(dāng)周圍有病人時，應(yīng)增加通風(fēng)換氣的次數(shù)；

合理安排好作息，保證充足睡眠，調(diào)節(jié)人體各種機能，增強免疫力。做到生活有規(guī)律，勞逸結(jié)合。盡量減少到空氣不流通的場所集會；

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。做到不隨意吐痰，亂扔垃圾，打噴嚏時要用手紙捂住口鼻，并及時將手紙丟入垃圾箱；

積極參加體育鍛煉，早起一點，活動一下慵懶的身體，呼吸一些新鮮空氣。鍛煉的時候，必須注意氣候變化，要合理安排運動量，進行自我監(jiān)護身體狀況等，以免對身體造成不利影響，還應(yīng)隨天氣變化添加衣服；

及時補充人體所需營養(yǎng)成分，多吃水果、疏菜以及含維生素B、C的食物。不斷增加機體免疫能力，促使免疫系統(tǒng)抵抗病原體的能力。