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減少寶寶感冒次數(shù)6個絕招

來源:媽媽幫責(zé)任編輯:胡駿2014-11-26 08:22

五、有生病苗頭時抓緊采取措施,細(xì)心護(hù)理

其實在很多情況下,寶寶有生病前兆或跡象時,媽媽如果能細(xì)心觀察到,及時采取有效措施,是可以避免生病的。

比如寶寶開始流清鼻涕。這明顯是感冒的前兆。如果剛開始流一點時就能夠發(fā)現(xiàn)它,肯定要比流了一天才知道要好得多。寶寶經(jīng)常會打噴嚏。其實小寶寶受到空氣纖塵刺激時也會打噴嚏,不一定都是感冒了。我會密切注意他有沒有打出鼻涕。如果沒有,不必大驚小怪。如果有,哪怕一點,也要注意了。

喝蔥白煮水是在寶寶剛開始流鼻涕時,防止病情進(jìn)一步發(fā)展的有效手段。曾在有的媽媽論壇看到寶寶喝了蔥白煮水一天,就不流鼻涕了,感冒終止的情況。煮法很簡單,就是用大蔥根部的一段蔥白,約手指頭那么長即可,加水煮約半小時,約300毫升左右??煞疟钦{(diào)味。

如果有點輕微的咳嗽跡象時,川貝梨水或川貝蒸梨都是一個很好的食療方法。在病還未發(fā)起時,抓緊多喝點梨水,一般會有明顯的效果。

如果還是怕感冒和咳嗽,不妨兩種水一起煮。我通常就是在川貝梨水中放上一段蔥白,還可以加上塊蘿卜,既能預(yù)防感冒,還有營養(yǎng)呢。

不過有兩點需要注意:一是要想控制病情發(fā)展,喝的水一定要夠量,一般每天要在300毫升以上才會有效果。如果寶寶已經(jīng)有明顯的癥狀了,這時不妨試試在兩小時內(nèi)讓他喝水100毫升以上,可能會有截斷病情的奇效。二是不管蔥白水也好,川貝梨水也好,都只是起保健作用或輔助治療作用,在病還未發(fā)起之前是有效的,一旦病情發(fā)展,僅靠這些是起不到治療作用的,必須配合藥物治療或及時去醫(yī)院,以免貽誤病情。

再比如寶寶某一天的大便次數(shù)由一次變?yōu)閮纱?,?nèi)有未化之物,或?qū)殞毜纳嗵ν蝗蛔兊冒缀瘢@都是寶寶消化系統(tǒng)運轉(zhuǎn)不正常的信號。這時要給寶寶的食物減量,盡量喂食易消化吸收的東西,比如水果、蔬菜、蛋羹和米湯等。不要怕寶寶營養(yǎng)不全面而繼續(xù)喂許多的肉、魚、蝦等。要知道一天兩天少吃點東西是絕對影響不到寶寶的營養(yǎng)的,反而會減輕他的腸胃負(fù)擔(dān),提高免疫力,對健康有益無害。

寶寶消化不太好時,容易積食,積食的寶寶抵抗力會下降,稍一受涼就容易感冒。所以在有消化不良的端倪時,就要重視它,采取措施,確實可以有效防止生病。