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教你3招4秘訣巧吃火鍋不上火

來源:家庭醫(yī)生在線責任編輯:連景宇2014-11-02 09:26

(4)時間控制在兩小時內(nèi)

火鍋吃多了容易上火,一周不超過一次,且每次最好控制在兩小時以內(nèi),火鍋里的湯水煮久了,湯水就變得燥熱。