飲食豐胸是最安全最有效的方法,吃對(duì)豐胸食品就能夠促進(jìn)胸部的二次發(fā)育而以不需要傷害自己的健康為代價(jià)。尤其是秋冬,一碗熱乎乎的湯便能讓你擁有傲人雙峰,何樂而不為呢。
一、花生有著“長生果”的美譽(yù),對(duì)于胸部扁平的女性來說,花生是豐胸不錯(cuò)的選擇
推薦食譜:花生紅棗黃芪粥
做法:將紅棗、花生同放鍋中加水適量煮至花生爛熟即可。
豐胸原理:花生富含維生素E和脂肪,能促使卵巢發(fā)育和完善,使成熟的卵細(xì)胞增加,刺激雌激素的分泌,從而促進(jìn)乳腺管增長,乳房長大。
小編提醒:在經(jīng)期后連食7天效果會(huì)更明顯。