在歐洲，歐盟采納了國際非電離輻射保護委員會的建議，將SAR限制在2瓦/千克體重。在英國和其他所有歐洲國家銷售的手機都遵守這一限度。但是世界各國的SAR標準不同，比如，美國的限制略低于歐洲標準，是1.6瓦/千克體重。在中國，目前還沒有正式標準，2002年，國家環(huán)?？偩?、衛(wèi)生部和信息產業(yè)部共同起草了一個SAR限制規(guī)定(草案)，限定今后在中國市場上銷售的手機比吸收率為1瓦/千克體重。但這一草案仍在征求意見階段，目前中國也沒有強制檢測手機的SAR。

實際上，手機放射的能量值取決于信號的強度。信號越強，手機通話所需要的能量越少，SAR值也相應降低。所以減少你受到的輻射水平的一個方法是，只在信號強的時候使用手機。另外，使用免提耳機，雖然能在你打電話的時候降低頭部受到的輻射，但可能會增加其他身體部位受到的輻射，而這恐怕也是你在懷孕期間不愿意的。

世界各地的專家都認為非電離輻射不太可能傷害到正在發(fā)育中的胎寶寶，因為它處于電磁頻譜的低端。不過，你仍然可以按照以下建議減少手機對你的輻射：

○盡量少用手機，只在不得已的時候用，最好發(fā)短信或用固話替代

○通話時間要簡短

○信號不好時盡量不要用手機，找一個信號更好的地方打電話，比如，戶外或離窗戶近的地方

○考慮合理使用免提耳機，增大頭部和手機之間的距離，或者盡量不要把手機拿得離頭太近

○最后要記得，不論你是否懷孕，開車時都盡量不要使用手機(無論是手執(zhí)還是免提)。在開車時接打電話會增大發(fā)生事故的風險。