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孕婦站坐行走有禁忌：蹺二郎腿阻礙順產(chǎn)

來源：中國健康網(wǎng)責任編輯：胡駿2014-08-19 07:23

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起床：

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起床時，要先變成側(cè)臥位，然后轉(zhuǎn)成半坐位，最后再起來。盡量不要用腹肌的力量從仰臥的姿勢直接起身。