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孕婦禁忌:5種蔬菜不宜多吃

來源:中國健康網(wǎng)責任編輯:胡駿2014-08-06 07:19

我們常常都能聽到大家在關(guān)心孕婦的時候都會說:多吃點蔬菜跟水果呀。其中,蔬菜的作用更是重要。為什么小編今天反其道而行,告訴孕媽們不要吃那么多的蔬菜呢?因為鑒于孕媽特殊的體質(zhì),有部分蔬菜建議準媽媽們要減少食用,那么到底有哪些蔬菜榜上有名呢?我們一起來看看吧。

孕婦少吃蔬菜一 茄子

蒜泥茄子和咸魚茄瓜煲是兩款非常典型的茄子美食,相信是許多媽媽們非常喜歡吃的菜式,不過還是建議媽媽們少吃茄子吧。

茄子性味甘寒,能活血化淤,對內(nèi)痔便血有很好的療效,同時,茄子還可軟化微細血管,防止小血管出血,預(yù)防癌癥。

所以,準媽媽們還是可以吃茄子的。但由于茄子屬于寒涼性質(zhì)的食物,因此,身體有消化不良、容易腹瀉、脾胃虛寒癥狀的孕婦朋友則不宜多吃。

小提示:孕婦朋友在選擇茄子的時候,也應(yīng)選擇新鮮茄子,最好不要選擇老茄子,特別是秋后的老茄子,含有較多茄堿,對人體有害,不宜多吃。