第三種:三文魚
三文魚富含不飽和脂肪酸,不僅能促進兒童的生長發(fā)育,還能保護孩子的心臟不受損害。它還含有豐富的維生素A、B、D、E以及鈣、鐵、鋅等兒童所需的礦物質(zhì)。三文魚吃起來爽滑鮮美,肉質(zhì)也非常細嫩,孩子食用好處多多。
第三種:三文魚
三文魚富含不飽和脂肪酸,不僅能促進兒童的生長發(fā)育,還能保護孩子的心臟不受損害。它還含有豐富的維生素A、B、D、E以及鈣、鐵、鋅等兒童所需的礦物質(zhì)。三文魚吃起來爽滑鮮美,肉質(zhì)也非常細嫩,孩子食用好處多多。