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孕晚期飲食的四個誤區(qū)

來源:中國健康網(wǎng)責任編輯:胡駿2014-07-25 07:03

孕婦吹空調(diào)有什么注意事項嗎?

1、及時清洗空調(diào)水箱等死角防細菌和病毒,尤其是長時間不開機前要清潔。

2、孕婦使用空調(diào),要經(jīng)常開窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的對流交換。一般開機1~3小時后關(guān)機,然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出,使室外新鮮空氣進入。

3、空調(diào)避免過涼導(dǎo)致感冒,將空調(diào)的溫度定在23至28度,室內(nèi)感覺微涼就可以了。切忌溫度太低和室外溫差太大。

4、孕婦皮膚的毛孔比較疏松,容易受風,在空調(diào)房里,孕婦要避免自己的位子直吹到空調(diào)的冷風。