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夏季消暑有度 健康寶寶莫貪涼

來源:太平洋親子責(zé)任編輯:郝思嘉2014-07-13 07:33

4、空調(diào)設(shè)定在28度為宜

天氣炎熱,給寶寶送來清涼,在空調(diào)的時(shí)候特別要注意溫度不要太低。最好控制在26℃~28℃,特別要注意空調(diào)的風(fēng)不能直接對(duì)著寶寶吹。如果寶寶出汗,可以把溫度調(diào)到26度.氣溫和濕度比較高的日子,28度的室溫的確會(huì)讓人感到熱,如果寶寶在28度的室溫里出汗很厲害,那么媽媽可以把空調(diào)溫度調(diào)到26度。

一些媽媽擔(dān)心晚上開空調(diào)睡覺寶寶容易踢被子著涼,所以中途會(huì)關(guān)空調(diào)。其實(shí)寶寶比大人更容易在睡覺的時(shí)候出汗,所以一般在很熱的夏夜里寶寶會(huì)變得難以入睡,保證寶寶睡眠時(shí)最重要的,建議媽媽還是開著空調(diào)比較好。

另外,進(jìn)入有空調(diào)的場(chǎng)所,可以給孩子加一件稍長(zhǎng)稍厚的衣物,尤其是當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子手腳冰冷的時(shí)候。在空調(diào)房?jī)?nèi)要監(jiān)督孩子及時(shí)補(bǔ)充水分,而且家有小孩不應(yīng)長(zhǎng)時(shí)間開空調(diào),應(yīng)時(shí)不時(shí)關(guān)閉空調(diào)、開窗透氣。