不卡三级,在线毛片免费,黄色成人在线播放,视频一区二区在线播放

中國好軍醫(yī)>>健康話題>>全民保健 >>正文

看世界杯疲勞瞌睡怎么辦?精力旺盛10個(gè)秘訣

來源:中國健康網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-07-05 07:05

6.多傾訴多紓解

性格也能調(diào)節(jié)疲憊。荷蘭的一項(xiàng)研究表明,在工作中內(nèi)向.害羞的人更容易覺得累,而外向的人精力更足,這是因?yàn)閻鄹私徽劦娜松朴诎l(fā)現(xiàn)樂趣,把自己的煩惱.壓力及倒霉事一股腦說出來,就不會(huì)覺得累和無聊,相反地,喜歡安靜.獨(dú)處.不愛社交的人缺乏這種紓解壓力的渠道,時(shí)間長(zhǎng)了,必然感覺不堪重負(fù)。