處于缺水狀態(tài)的你，會(huì)時(shí)常感覺衰憊。清早起來先喝一杯水，做一下內(nèi)清潔，也為五臟六腑加些“潤(rùn)滑劑”；每天至少喝進(jìn)去一升水，不過也不是多多益善。
看世界杯疲勞瞌睡怎么辦？精力旺盛10個(gè)秘訣
來源：中國(guó)健康網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-07-04 07:12
中國(guó)好軍醫(yī)>>健康話題>>全民保健 >>正文
