酸奶對人體的好處1、酸奶有促進胃液分泌、提高食欲、加強消化的功效。

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巧喝酸奶 排毒減肥又防癌

來源:39健康網(wǎng)責任編輯:涂凌晨2014-06-22 08:30
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5、油梨香蕉酸奶面膜

材料:1/4個油梨、 1/2個小的或1/4個大的香蕉、1茶匙純酸奶。

制作方法:把油梨、香蕉和酸奶攪成糊狀,敷在潤濕的面部按摩以促進血液循環(huán)。若想使效果更佳,則在按摩之后,將 紗布敷在面膜上,在臉上停留10分鐘后洗凈,再用保濕霜。每星期一次。

生效原因:油梨中的油酸具有很好的保濕作用,香蕉富含維生素A、B、C和E,酸奶中的乳酸促進細胞新陳代謝,使皮膚光彩照人。