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每天喝多少酸奶合適? 喝酸奶的14個(gè)健康常識(shí)

來(lái)源:愛(ài)美網(wǎng)責(zé)任編輯:郝思嘉2014-05-23 08:58

酸奶越酸營(yíng)養(yǎng)越好嗎?酸奶中的增稠劑有多可怕?酸奶表面出現(xiàn)淡黃色的水,還能喝嗎?愛(ài)喝酸奶的你,是否被這些問(wèn)題困擾過(guò)呢?

酸奶是我們生活中最常見的健康食品,其酸酸甜甜的味道也讓很多MM愛(ài)不釋手。但喝酸奶時(shí),多數(shù)人都會(huì)有各種疑問(wèn),下面,愛(ài)美網(wǎng)來(lái)為你解答關(guān)于酸奶的這些常見疑問(wèn)。