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西瓜皮怎么做好吃 9個(gè)瓜皮超級(jí)養(yǎng)生吃法

來源:三九養(yǎng)生堂責(zé)任編輯:涂凌晨2014-06-19 10:49

2、綠豆西瓜皮湯

原料:綠豆100克,西瓜皮500克。

做法:將綠豆與1500毫升水煮湯,沸后10分鐘后去綠豆,再將洗凈的西瓜皮放入再煮,煮沸后冷即可飲湯,一日數(shù)次 功能:清熱解毒,除煩止渴。

這個(gè)配方中的綠豆甘涼,有消腫下氣,清熱解毒,清暑利水的功效;并且西瓜皮甘寒,也是有清熱解暑、除煩止渴的功效。這個(gè)食療方是適宜于夏天患有痤瘡的人服用的。