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擁有好睡眠!10個(gè)習(xí)慣影響睡眠質(zhì)量

來源:愛美網(wǎng)責(zé)任編輯:胡駿2014-06-18 07:28

10 趴著睡覺

現(xiàn)在還有人喜歡嬰兒式的睡姿,那就是趴著睡。這無可厚非,但是愛美的女性可就要小心了,因?yàn)楦鶕?jù)皮膚醫(yī)科醫(yī)生的說法,“若是常年趴著睡,你的臉會受到壓迫導(dǎo)致壓痕殘留,也有可能長一些皺紋。”

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