夏季如何預(yù)防空調(diào)病?炎炎夏日，少不了空調(diào)，空調(diào)給人們帶來(lái)了陣陣清涼，但是經(jīng)常吹空調(diào)是不利身體健康的，會(huì)帶來(lái)“空調(diào)病”。有人說(shuō)自己有“空調(diào)病”，其實(shí)是誤解了這個(gè)“病”。實(shí)際上“空調(diào)病”并不是指自己對(duì)空調(diào)吃不消，會(huì)讓身體產(chǎn)生病狀反應(yīng)，而是指過(guò)長(zhǎng)時(shí)間吹空調(diào)造成的身體機(jī)能衰退，那么夏季該如何預(yù)防空調(diào)病呢?下面就跟小編一起去看看。

夏季謹(jǐn)防空調(diào)病

空調(diào)病的主要癥狀因各人的適應(yīng)能力不同而有差異。一般表現(xiàn)為畏冷不適、疲乏無(wú)力、四肢肌肉關(guān)節(jié)酸痛、頭痛、腰痛，嚴(yán)重的還可引起口眼歪斜。世界衛(wèi)生組織將這些癥狀稱為“不良建筑物綜合征”，并將其與高血壓、血脂異常、糖尿病及肥胖等共同列入人類健康10大殺手黑名單。

下面是空調(diào)最愛(ài)攻擊三大部位：

呼吸道身子骨弱不禁風(fēng)

呼吸道在空調(diào)下是最脆弱的，冷氣一旦攻破了呼吸道的脆弱“防線”，輕則出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏、流涕等感冒的癥狀即上呼吸道疾病，空調(diào)引起較嚴(yán)重的下呼吸道疾病，是肺炎。

尤其是在中央空調(diào)下工作、學(xué)習(xí)，中央空調(diào)很適合軍團(tuán)菌傳播，潛伏期大約是2-12天，如果不及時(shí)治療就會(huì)持續(xù)發(fā)燒、干咳、打寒戰(zhàn)，嚴(yán)重的還會(huì)因?yàn)楹粑ソ叨劳觥?/p>

另外，屋子里雖涼，但是濕度卻太低，這對(duì)人們眼、鼻的黏膜都不利。同時(shí)，屋里的塵埃、塵螨流通不出去，有過(guò)敏體質(zhì)的人還很容易出現(xiàn)過(guò)敏反應(yīng)。