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這樣喝水既減肥又排毒

來源：人民網(wǎng)責(zé)任編輯：胡駿2014-05-04 15:44

5.開空調(diào)半小時(shí)后?？照{(diào)房內(nèi)空氣干燥，容易造成人體水分流失，鼻腔等處黏膜過干，甚至引發(fā)支氣管炎。因此，在空調(diào)房逗留超過半小時(shí)以后，就要及時(shí)補(bǔ)充水分，白開水、礦泉水、檸檬水等即可，水溫以40℃左右為宜。