舌苔厚又膩飲食要清淡

我們常常說某人舌苔很厚，需要進(jìn)行調(diào)理。因?yàn)檎Ｈ说纳嗵?，一般是薄而均勻地平鋪在舌面，只有在舌面中部和根部?huì)稍稍有點(diǎn)厚度。

舌苔是一個(gè)中醫(yī)術(shù)語，即正常人的舌背上都會(huì)有一層薄、白、潤(rùn)的苔狀物，叫舌苔，它由脫落的角化上皮、唾液、細(xì)菌、食物碎屑及滲出的白血細(xì)胞等組成。是中醫(yī)用于借鑒診斷的重要物體。在正常情況下，由于咀嚼和吞咽動(dòng)作，以及唾液、飲食的沖洗，經(jīng)常不斷地清除掉舌表面的物質(zhì)，舌苔僅為薄薄的一層；而當(dāng)患病時(shí)，進(jìn)食少或只進(jìn)軟食，使咀嚼的動(dòng)作減少，或唾液分泌減少，舌苔就會(huì)逐漸變厚。