不卡三级,在线毛片免费,黄色成人在线播放,视频一区二区在线播放

中國好軍醫(yī)>>健康話題>>生活竅門 >>正文

山楂蘿卜助消化 7大食療妙方解決"吃撐"問題

來源:新華網(wǎng)責任編輯:胡駿2014-04-29 16:33

6、青木瓜排骨湯

材料:青木瓜(1個)、排骨(適量);

調(diào)制方法:將青木瓜去皮,去種子,切成塊,與排骨煮成湯。

青木瓜含有豐富維他命C、胡蘿卜素、礦物質(zhì)、碳水化合物等,它的酸含量極微。同時還含有一種人體內(nèi)很難具備的纖維蛋白質(zhì),此蛋白質(zhì)很容易被胃液和胰液消化,對于體內(nèi)外的血液凝固,極具價值。木瓜當中所含的酵素,對人體的消化機能有非常大的助益。