“人心本無(wú)染，心靜自然清”。人生的境界，說(shuō)到底，就是心靈的境界。惟有心平氣靜，方能成就優(yōu)雅的人生。然而，現(xiàn)實(shí)生活中，不同的人遇到同樣的問(wèn)題，有的面帶微笑，有的滿臉愁容；同樣的挫折，發(fā)生在不同的人身上，有的怨天尤人，有的則處之泰然。究其原因，與各人心靈是否平靜有著緊密的關(guān)系。

“內(nèi)心如果平靜，外在就不會(huì)有風(fēng)波”。人生至高的境界就是在紛繁中淡定心弦，保持心靜。只有心平氣靜，生活中的陰霾迷霧才能擱置一旁晾曬干凈，正如老一輩革命家陶鑄所言：“如煙往事俱忘卻，心底無(wú)私天地寬。”

心平氣靜是一種健康的生活態(tài)度。有的人整天悶悶不樂(lè)，見(jiàn)人就發(fā)火，表面看是因?yàn)槠獠缓茫虻姑沟氖伦屗錾狭?。其?shí)，從心理學(xué)角度講，是其認(rèn)知角度發(fā)生了偏移，思考問(wèn)題偏執(zhí)，缺乏一種健康的生活態(tài)度。比如，面對(duì)挫折和失誤，有的人習(xí)慣從客觀上找原因，從別人身上找癥結(jié)。這樣找來(lái)找去，把本來(lái)就心浮氣躁的情緒激發(fā)為“怨”，怨天怨地怨他人，在怨中哀嘆，在哀嘆中增怨，心里更加急躁不安，導(dǎo)致惡性循環(huán)。有的人善于從主觀上找原因，從個(gè)人身上找問(wèn)題。這樣找的結(jié)果是找準(zhǔn)了完善自我的切入點(diǎn)，找回了不斷奮進(jìn)的勇氣，找到了心平氣和的情緒，從而振作精神，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，避免過(guò)去的遺憾再現(xiàn)。其實(shí)，挫折和失誤作為人生成長(zhǎng)進(jìn)步的一部分，就像一個(gè)剛學(xué)走路的孩子會(huì)摔跤、一個(gè)剛學(xué)游泳的人會(huì)嗆水一樣正常，不必大驚小怪、耿耿于懷、怨天尤人。正是在這種挫折和失誤后的不懈努力中，才學(xué)會(huì)走路、學(xué)會(huì)游泳。關(guān)鍵是遇到挫折和失誤時(shí)，要從中領(lǐng)悟出積極的、健康的東西，以平和的態(tài)度對(duì)待生活中的種種不如意，這樣就能體味到挫折其實(shí)是一種“催化劑”，會(huì)促使我們更聰明更成熟。

生活中有些不快樂(lè)和不平靜，是自己盲目攀比產(chǎn)生出來(lái)的：某某人工作并不比我強(qiáng)，為什么能連連提升、青云直上？某某人業(yè)務(wù)能力明顯不如我，為何能得到那么多好處和榮譽(yù)？像這樣總拿自己的優(yōu)點(diǎn)比別人的缺點(diǎn)，越比心理越失衡。還要看到，一個(gè)人能否成就事業(yè)，固然與這個(gè)人能力素質(zhì)有關(guān)，但人生不是一加一等于二的簡(jiǎn)單數(shù)學(xué)公式計(jì)算出來(lái)的。在革命戰(zhàn)爭(zhēng)年代，很多革命前輩年紀(jì)輕輕就成為赫赫有名的將領(lǐng)，令敵人聞風(fēng)喪膽，這是當(dāng)時(shí)艱苦卓絕的斗爭(zhēng)所鍛造的。所以說(shuō)，公正是歷史的、相對(duì)的，也是具體的。站在一定的高度、一定的范圍、一定的環(huán)境條件下看問(wèn)題，處事的眼界就會(huì)開(kāi)闊，認(rèn)識(shí)分析問(wèn)題就會(huì)客觀全面。

人的一生要經(jīng)歷很多事，誰(shuí)也不能保證事事順心、件件如意。在實(shí)際生活中，即使聰明才智一時(shí)不被認(rèn)可，也切不可自尋煩惱，憤憤不平，而應(yīng)該用不懈努力的行動(dòng)去證明自己，讓時(shí)間來(lái)檢驗(yàn)，用實(shí)績(jī)?nèi)フf(shuō)話。一味地哀嘆，除了加劇壓抑與痛苦的感覺(jué)，徒給自己的身心造成損害外，對(duì)改變自己的處境、實(shí)現(xiàn)自己的理想毫無(wú)用處，而且還會(huì)給領(lǐng)導(dǎo)和同事一種精神狀態(tài)不佳的感覺(jué)。有些人一天到晚樂(lè)呵呵，對(duì)人對(duì)事很豁達(dá)，其實(shí)并不是他們沒(méi)有苦惱，而在于他們能用積極的思想態(tài)度面對(duì)種種不平，及時(shí)調(diào)整好自己的心態(tài)。如果每個(gè)人都能眼界開(kāi)闊，胸懷寬廣，那么我們內(nèi)心的天空就會(huì)一片晴朗湛藍(lán)，和諧友善的氛圍就能濃厚起來(lái)。