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請(qǐng)關(guān)注甲狀腺健康,提防3種常見甲狀腺疾病

來源:解放軍第454醫(yī)院責(zé)任編輯:馬依
2016-06-06 08:31

在我們周圍,許多人都關(guān)心自己的心肝脾肺腎是否健康,卻很少注意甲狀腺的健康,甚至有些人都不知道甲狀腺到底是什么。一般來說,20—40歲是甲狀腺疾病的高發(fā)年齡段,特別是三十歲之后,一定要關(guān)注自己的甲狀腺健康。

甲狀腺是什么?

還不知道甲狀腺是啥?平常大多數(shù)人并不知道甲狀腺位于何處,但“粗脖子病”大多數(shù)人并不陌生,其實(shí)“粗脖子病”就是甲狀腺腫大。甲狀腺形似蝴蝶,我們用手觸摸脖子正中間的部位,像遁甲一樣守護(hù)著氣管。再具體些,我們平常所說的喉結(jié),甲狀腺就位于喉結(jié)的下方約2—3厘米處,在吞咽東西時(shí)可上下移動(dòng)。

由于存在感弱常常被人忽視,但甲狀腺是人體重要的內(nèi)分泌器官,促進(jìn)新陳代謝、骨骼生長、智力發(fā)育等方面都有它的功勞。

常見甲狀腺異常有哪些?

1、甲狀腺結(jié)節(jié)

甲狀腺結(jié)節(jié)是指在甲狀腺內(nèi)的腫塊,可隨吞咽動(dòng)作隨甲狀腺上下移動(dòng)。甲狀腺結(jié)節(jié)可能會(huì)遺傳,患者最怕的就是結(jié)節(jié)會(huì)癌變,不過從臨床的統(tǒng)計(jì)結(jié)果來看,大部分患者的結(jié)節(jié)都是良性的。

2、甲狀腺功能亢進(jìn)

甲狀腺激素分泌過多造成的人體代謝亢進(jìn),典型的癥狀有易激動(dòng)、煩躁失眠、心悸乏力、怕熱、食欲亢進(jìn)、大便次數(shù)多或腹瀉等。

甲亢患者以女性居多,尤其是育齡女性很多見,所以很多女性擔(dān)心甲亢會(huì)不會(huì)影響自己做媽媽。首先要明確,甲亢患者的甲狀腺功能正常后可以考慮懷孕。如果在懷孕期間甲亢容易導(dǎo)致流產(chǎn)(甲減則會(huì)影響胎兒的生長發(fā)育),所以孕期也要注意,如果確實(shí)出現(xiàn)問題,就需要在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥,確保甲狀腺功能在正常范圍。

3、甲狀腺功能減退

甲狀腺激素分泌過少造成的人體代謝過緩,典型的癥狀有畏寒、乏力、手足腫脹感、嗜睡、少汗、關(guān)節(jié)疼痛、便秘、女性月經(jīng)紊亂或過多、不孕等。

必須會(huì)的甲狀腺自查

一看:對(duì)著鏡子,伸長脖子,吞咽口水,看有無包塊隨吞咽動(dòng)作上下移動(dòng)。

二摸:將右手拇指置于喉結(jié)下氣管右側(cè),其余手指觸摸左葉甲狀腺,做吞咽動(dòng)作,同時(shí)感覺一下有無包塊在滑動(dòng)。同樣,換左手再對(duì)甲狀腺右葉進(jìn)行檢查。

結(jié)合平時(shí)體檢中的外科檢查,如果有甲狀腺問題,醫(yī)生會(huì)提醒你做進(jìn)一步檢查來確診,這可以讓你盡早發(fā)現(xiàn)甲狀腺的問題。

發(fā)現(xiàn)甲狀腺異常,該怎么辦?

第一時(shí)間到醫(yī)院確診,定期復(fù)查。

發(fā)現(xiàn)異常要第一時(shí)間去醫(yī)院檢查,進(jìn)一步確診后遵醫(yī)囑用藥,至少半年復(fù)查一次。

養(yǎng)成健康的作息和飲食習(xí)慣

規(guī)律生活、要保持勞逸結(jié)合的工作狀態(tài),注意給自己減壓,適時(shí)調(diào)整自己的心情,飲食要均衡,不要吃過多咸辣食物,加強(qiáng)體育鍛煉等。

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