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軍醫(yī)課堂:眼睛發(fā)癢是怎么回事?

來源:解放軍第306醫(yī)院作者:羅靈責(zé)任編輯:胡駿
2016-03-29 08:47

作者簡介:羅靈,解放軍第306醫(yī)院眼科。

眼睛發(fā)癢是怎么回事呢?很多人不把眼睛發(fā)癢當(dāng)作一回事,通常只是揉揉眼睛,其實眼睛發(fā)癢也是一些病的先兆。

眼睛發(fā)癢:敏感體質(zhì)

眼睛癢是很多眼部疾病的先兆,但是如果沒有其他的伴隨癥狀:像眼睛發(fā)紅、愛流眼淚、或者怕光,只是干癢癢,很有可能是過敏體質(zhì)的表現(xiàn)之一,同時伴隨鼻癢、流清鼻涕、打噴嚏等鼻子方面的過敏癥狀,脫離過敏源是最好的解決辦法,而洗澡可以緩解大多數(shù)過敏癥狀。

結(jié)膜蒼白:貧血滋補

從眼瞼結(jié)膜(眼皮內(nèi)面)的蒼白,可以得知血液顏色較淡,進而推測是否有貧血的可能。貧血大多和營養(yǎng)狀況有關(guān),不是營養(yǎng)不良就是偏食厭食。你會感到頭暈乏力、氣短頭痛、腰也酸,腿也軟,略一活動,就兩眼冒金星。進補是治療貧血的好辦法,但切記不可偏食喲。

出現(xiàn)眼屎:上火

如果只是眼屎多,而沒有其他的眼部不適,有可能是"上火"了,你是不是最近吃了太多油膩的美味,而較少吃水果、蔬菜呢?看一眼你的舌苔,如果發(fā)黃、很厚,還有著大便干燥、怕熱口干的情況,就更說明你有內(nèi)熱,需要服用一些瀉火、消食的小藥了。

膠水樣物:過敏性結(jié)膜炎

在清晨醒來的時候,你可以從眼睛里拉出絲來,就是一種黏稠的白色絲狀物質(zhì),與常用的膠水十分相似。眼角有時還癢癢的,這是為什么呢?這就是急性過敏性結(jié)膜炎,不僅和你的用眼衛(wèi)生有關(guān),還可眼睛的疲勞程度有關(guān),你需要一瓶抗疲勞的眼藥水幫幫忙。

夜盲癥:緊急補充維生素A

是否當(dāng)黃昏悄悄降臨的時候,你的眼睛也隨著黑夜的到來而看不清楚東西了,這就是夜盲癥。它是由于體內(nèi)缺乏維生素A的缺乏而引起的。治療的方法也很簡便。吃富含維生素A的食物:胡蘿卜、蔬菜、蛋類、甜薯、牛奶、動物肝臟等;吃維生素A補品:魚肝油。

專家推薦明眸方法:

1、??淳G色樹木和草叢,它們能減少強光線對眼睛的刺激,緩解視覺疲勞。

2、在顯示器旁放個臺燈好嗎,分散的光源可以讓眼睛感覺不那么累。

3、菊花有清熱明目的功效,每日小酌幾杯,全當(dāng)養(yǎng)目的調(diào)養(yǎng)小藥。

4、多眨眼睛,是輕輕地眨,一下一下地,這是對眼睛的放松小操呢。

5、當(dāng)然,如果你能像小學(xué)時代那樣一直堅持做眼保健操,那你現(xiàn)在的視力應(yīng)該超級棒!

6、在辦公桌上擺一杯水來增加濕度,或者采用加濕器,濕潤的空氣對肌膚和眼睛都有好處。

7、要知道任何疾病的癥狀都很復(fù)雜,以上從眼睛的小表現(xiàn)來看疾病只是一個可能性診斷。

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