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軍醫(yī)提醒:女性心理健康不容忽視

來(lái)源:解放軍第202醫(yī)院責(zé)任編輯:胡駿
2016-03-12 14:53

現(xiàn)代女性通常需要扮演多種角色,她在公司需要是個(gè)精明能干、發(fā)號(hào)司令的主管;在家需要是個(gè)溫柔體貼、凡事順?lè)钠拮樱灰彩莻€(gè)能煮飯燒菜、使家里窗明幾凈的女主人;是個(gè)充滿母愛(ài)、教導(dǎo)有方的母親;若是與公婆同住,則還得是個(gè)百依百順、善于察言觀色的媳婦,否則難逃惡媳之尊號(hào)。在長(zhǎng)久的一塵不變的生活步調(diào)之下,容易產(chǎn)生“心理疲勞”。 “心理疲勞”是女人一生中最大的敵人,更不幸的是,女人本身很少能夠知道這個(gè)問(wèn)題的嚴(yán)重性,它會(huì)奪去女人的快樂(lè)與活力。

當(dāng)承受的壓力過(guò)大時(shí),身體會(huì)以各種不適的癥狀向我們發(fā)出信號(hào)。如何調(diào)節(jié)不良情緒,給快樂(lè)留個(gè)位子?我們不妨換個(gè)角度看問(wèn)題!

祝天下所有的女性都心情愉快!陽(yáng)光滿人生!

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